DooHealthy

เราทำงานข้าราชการมา 10 ปีแล้ว ไม่ค่อยได้มีเวลาออกกำลังกายเลย แต่กำลังมองหาอาหารเสริมที่ช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน หรือบำรุงให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น อยากได้คำแนะนำแบบจัดเต็ม ขอความรู้เพิ่มเติมจากคนที่เป็นแฟนพันธ์แท้เรื่องวิตามิน อาหารเสริมหน่อยยยจ้า

ไปร้าน GNC และขอคำแนะนำจากพนง.ร้านเลย ร้านจะอยู่ในห้างทั่วไปอะค่ะ เป็นร้านขายพวกอาหารเสริมโดยเฉพาะ

เราดื่มเอนชัวร์ค่ะ เภสัชแถวบ้านแนะนำมา เค้าบอกว่าเป็นอาหารทางการแพทย์ที่ดีที่สุด ทานทุกวันร่างกายจะได้รับวิตามินและสารอาหารครบ ยิ่งคนที่ไม่ชอบออกกำลังกาย ดื่มแล้วจะดีมากเพราะมันจะช่วย Boost ร่างกายให้แข็งแรง เราลองมา 2 กระปุกแล้ว ชงดื่มเช้า-เย็น บอกเลยว่าดีจริงค่ะ จขกท.ต้องลองๆ

เรากินพวกโฮลเกรนกับพวกวิตามินซีอะค่ะ