เด็กวัย 3-5 ปี มีความอยากรู้อยากเห็นในสิ่งต่างๆ รอบตัวพูดได้มากขึ้น สนใจในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ชอบเลียนแบบการพูด กิริยาท่าทางจากสิ่งแวดล้อมที่เด็กอยู่หรือผู้ใหญ่ที่รู้สึกผูกพัน ความคิดและการใช้เหตุผลของเด็กวัยนี้ยังไม่สมบูรณ์ การดูโทรทัศน์ทำให้เด็กพูดช้า พูดน้อยลงและทำให้ประสิทธิภาพการได้ยินคำศัพท์จากผู้ใหญ่และการสนทนาโต้ตอบของเด็กน้อยลง โทรทัศน์เป็นสื่อการเรียนรู้ที่ให้ทั้งภาพและเสียง เด็กวัยกำลังเรียนรู้ ไม่ว่าโทรทัศน์หรือละครจะป้อนหรือสอดแทรกข้อมูลอะไรลงไปเด็กจะรับรู้เลียนแบบและทำตามได้ นอกจากนี้ผลเสียของการใช้เวลาหน้าจอโทรทัศน์นานได้แก่ โรคอ้วน เพราะขาดการออกกำลังกายหรือกินอาหารแคลอรี่สูงระหว่างดูโทรทัศน์ ปัญหาในการนอนหลับเนื่องจากความตื่นเต้นในการเร้าอารมณ์ของละคร วิธีแก้ไขอาจเริ่มจากการสอนบอกให้ลูกแยกแยะระหว่างคนจริงกับตัวละคร บอกให้ลูกรู้ถึงความแตกต่างของเรื่องจริงกับเรื่องสมมติ เช่น นางเอกเล่นบทเป็นคนทำงาน แต่ชีวิตจริงยังเรียนอยู่ ต่อมาต้องชี้ชวนให้ลูกดูโทรทัศน์รายการอื่นๆ เช่น สารคดี, ข่าว, การ์ตูนสำหรับเด็ก เพื่อให้ลูกเกิดความคุ้นเคยกับคำแนะนำหรือชักชวนของพ่อแม่แล้วค่อยๆ ควบคุมคุณภาพของรายการโทรทัศน์ที่ลูกควรจะดู ลดเวลาดูละครลง สำหรับลูกที่จะก้าวสู่วัยเรียนควรกำหนดตารางเวลาดูโทรทัศน์ เผื่อฝึกวินัยลูกในเบื้องต้น ที่สสำคัญคุณพ่อคุณแม่ต้องเป็นตัวอย่างที่ดีในการไม่ดูละคร ใช้เวลาว่างในการดูข่าว สารคดี หรือปรับเป็นการอ่านหนังสือประเภทต่างๆ แทน ในที่สุดเจ้าตัวเล็กจะเลียนแบบพฤติกรรมที่เหมาะสมของผู้ใหญ่เองค่ะ
พ.ญ. กุสุมาวดี คำเกลี้ยง
จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น